Elternschule

Liebe (werdende) Eltern,

vor Ihnen liegt eine spannende Zeit. In unserer Elternschule geben wir Ihnen Raum Ihre Fragen zu stellen und für Begegnungen und Austausch in familiärer Atmosphäre. Unser Angebot umfasst die Vorbereitung auf die Geburt und Elternzeit und Betreuung im Wochenbett.

Wir freuen uns Sie in der Elternschule der Hochtaunus Kliniken Bad Homburg begrüßen zu dürfen und wünschen Ihnen eine schöne Schwangerschaft und eine erfüllte Elternzeit.

Ihr Team der Elternschule
und die Hebammen der Hochtaunus Klinik Bad Homburg

Weitere Informationen

• Termine und Kurse der Elternschule
• Infoabend für werdende Eltern (mit Kreißsaal-Führungen)
• Informationen für werdende Eltern
• Kliniktasche

Kurse und Veranstaltungen für Schwangere und junge Eltern

Ein breites Spektrum an Kursen und Veranstaltungen für Schwangere und junge Eltern gehört zum Angebot unserer geburtshilflichen Klinik.

Wir veranstalten

• Geburtsvorbereitungskurse für Paare und Frauen
• Rückbildungsgymnastik
• Säuglingspflegekurse
• Schwangerengymnastik
• geburtsvorbereitende Akupunktur
• Babymassage
• PEKiP-Kurse (Prager Eltern-Kind-Programm)

Fortlaufende Kurse

Geburtsvorbereitende Akupunktur (ab der 36. SSW)

jeden Montag, 14:30 bis 15:30 Uhr

Kursleitung: Kirsten Spiegelberg, Melanie Weber, Ulrike Bittner, Melanie Boß, Katja Lindner de Álvarez und Stefanie Achtziger

PEKiP-Kurse

jeden Montag, 09:00 bis 10:30 Uhr und 10:45 bis 12:15 Uhr

Kursleitung: Susann Graf
E-Mail: glueckliche.familie@web.de

fitdankbaby-Kurs für Mamas mit Baby ab 3 Monaten

In einer Unterrichtseinheit werden nach dem Aufwärmen verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur (v. a. Bauch, Beine, Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird. Die Übungen werden in kleinen Gruppen individuell auf das Rückbildungslevel (betr. Beckenboden und Rumpfmuskulatur) und Konstitution der Mütter angepasst. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden, mal verstärkt es mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen, mal motiviert es Mama mit seinem Lachen. Zusätzlich werden gezielte Spiele für die Babys gemacht, die es aktiv in seiner Entwicklung unterstützen.

Der Kurs findet immer Dienstag vormittags in 8er Blöcken à 75 Minuten in den Räumen der Hochtaunus-Kliniken statt.
Anmeldung bei Moni Fausel per E-Mail oder telefonisch unter 0177 / 6106797.

fitdankbaby-MAXI-Kurs für Mamas mit Baby ab 8 Monaten

Aufgrund der großen Nachfrage gibt es auch ein Folgekursangebot für Mütter mit älteren Babys. Hier können Mütter, die bereits einen fitdankbaby-Kurs besucht haben, aber auch Neueinsteigerinnen teilnehmen.

Mit neuen, aufbauenden Übungen für die Mamas und originellen Bewegungsideen für die Babys im Krabbelalter! Die Übungsauswahl ist auf das steigende Gewicht, die wachsende Mobilität und die Entwicklungsstadien der Kinder angepasst. Auf das individuelle Trainingsniveau und Rückbildungslevel der Mamas wird ebenfalls besonders Rücksicht genommen, so dass ein optimaler Trainingseffekt gewährleistet ist.

Der Kurs findet immer Dienstag vormittags in 8er Blöcken à 75 Minuten in den Räumen der Hochtaunus-Kliniken statt.
Anmeldung bei Moni Fausel per E-Mail oder telefonisch unter 0177 / 6106797.